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Pourquoi le miel est-il l’allié des sportifs ?

Pourquoi le miel est-il l’allié des sportifs ?

Introduction Le sport, qu’il soit pratiqué à haut niveau ou simplement pour le plaisir, demande à notre corps énergie, endurance et récupération. Pour cela, l’alimentation joue un rôle essentiel. Parmi les alternatives naturelles aux produits industriels, le miel...
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